ALOHA〜
今日の東京は、昨日に引き続き
すごくお天気
がよくお散歩日和
であります
日々の積み重ね。。。。って
何事においても 重要
ですよね
そこで 今日はYOGAのことではなく
少し私の日々のお肌のケアをご紹介しようと思います＾＾；
私は基本 お化粧
はナチュラル！
（パウダーをパタパタと。。。後はチークぐらい笑）
お肌が窮屈な感じがして嫌なんです
お肌じたいをきれい
に、トラブルのない強い
肌つくりをしておけば、そんなにお顔
を
つくりこまなくても大丈夫だと思うんです
（あくまでも独断と私個人の意見ですので笑）
そこで 私がリピートして使用しているのが
こちら
炭酸化粧水＆炭酸パック洗顔♪
炭酸の効果は。。。
炭酸水は利尿を促す効果があると言われていて、
飲料の場合 なるだけミネラルが豊富な硬度の高い
炭酸水を選ばれるのをオススメ!! します
そして
炭酸水には 美肌効果
があります＾＾
なぜならば 弱酸性で抗菌作用を持っていて お肌を
傷めずに殺菌を抑制する働きがあるといわれています。
酸素の何十倍もの透過性を肌によく浸透させもち肌に
してくれます。また 毛穴に詰まった汚れをきれいにすっきりと
取り除いてくれるんです
**炭酸水は飲む以外にも
このように様々な効果が期待できるので
是非、通常飲んでいるお水を炭酸水にしてみる！だとか
身近なところからチャレンジしてみてください＾＾；
一日、笑顔で楽しくいきましょ〜
Namasute !!
